<パーソナルフラレッスン一般>
あろはあいーなスタジオにてレッスン
出張もOK!
*別途出張交通費必要*
覚えられなくても大丈夫!
振付を覚えなくても楽しめる内容です!
気分転換
運動不足解消
ストレス軽減
エネルギーの循環
アンチエイジング
美容、シェイプアップ
お悩み解決
等に効果的
月2回 60分×2回 ¥11,000 他
心身共のリラックス、心のストレッチ効果
日頃のストレスやお悩みも解決しちゃう
カウンセリング付き
身体も心も元気になる
笑顔が増える
幸福度が上がる!
グループレッスン苦手な方
心のストレッチ効果を重要視する方
オススメです!
<グループレッスン>
お友達、ご家族等数名でお申込ください
少人数制【各クラス最大5名】
仲間と一緒にやりたい人
心のストレッチも勿論
身体を動かして気分転換したい人も大歓迎!
<チェアフラ>
フラダンスやってみたいけど、覚えられるか不安
自信が無い、足腰体力的に難しい…
でも、ハワイ好き、フラに興味がある!そんな人にオススメ!♪
毎回、一回完結レッスンなので
続けて通わなくても大丈夫!
毎回来る方も、ストレス無く楽しめます。
月一回 60分 ¥2,500
最小催行人数 2名
2013年度 レイクィーン
数々の競技会で優勝、準優勝の受賞歴を持つ
ソロダンサーとして、タヒチアンダスでも優勝
フラダンスでは、ハワイホノルルの大会でもソロ優勝…と、競技会フラをやって来た経歴あり。
でも私のシェアするフラは、
競わない比べない楽しむフラ!です。
笑顔で笑顔を繋ぐフラ♡
自分が自分らしくある為に!
私自身、鬱で8年悩み苦しみました。
フラがあったからこそ!今は、笑顔で幸せな毎日を過ごしています(*^^*)
更年期障害も、フラがあったからこそ!軽く短い期間で済みました。
笑顔で毎日過ごしたいのに、周りの言葉や人間関係、世の中の流れ…いろんな事に左右されてしまい…なんだか、楽しくない、生き甲斐も無い…
そんな、淡々と日常茶飯事をこなすだけの毎日にサヨナラです!
お金があっても、家族が居ても、仲間や友人が居ても…埋められない心の隙間を埋めましょう♡
心身共の健康
美容効果
アンチエイジング
睡眠改善
更年期障害症状の軽減
自分に自信を持つ
揺るがない自分軸を築く
後悔しない人生
などに、効果的です!
*医学的な事では、ありません。
ご自身の体調や症状に合わせて、医療機関が必要な方は、受診、治療を!
難しく考えず、身体動かそう!
なんか趣味や生き甲斐を手にしよう!
人生で最も後悔する事は
「チャレンジしなかったこと!」
だそうですよー(≧∇≦)
さあ、まずは一歩踏み出してみて下さいね!
グループ行動が苦手
ひとりが気楽
そんな方の為の
個人レッスンコース
自分の個性を活かして
人生を楽しんで表現してください!
フラダンスは、群舞だけでは
ないんですよ♡
まずは、お問い合わせくださいね!
月謝 ¥4,500
(日)10:00~11:00
(土) 16:00~17:00
お友達同士、兄弟姉妹、親子…2名以上で、新規クラスOK!
お好きな日時にレッスンリクエスト出来ます!
お問い合わせください。
大歓迎!
<埼玉・伊奈町クラス>
土曜日 9:00~9:40
日曜日 9:00~9:40
未就学児〜OK!
親子で参加でも良し!
お子さんだけでも良し!
お子さんは、親子参加の場合
「小学生3年生まで無料」
プルメリアクラス参加に限る
2018.4.29
Royal Holoku Ballへ出席
2018年4/22(日)
ジョージホロカイ
レイ アロハ フェスティバル
歴代クィーンとして出演
自らもダンサーとして、競技会、イベント、ショー出演多数経験。
2019年 埼玉県北足立郡伊奈町で"カルチャーサロン あろはあい〜な"をオープン。
代表としてカルチャーサロンの運営、各種イベント、ショーなどを企画催行
ステージネーム"でこぽん"として
懐かしい昭和の歌を、ギター片手に弾き語り、地元中心に関東のみならず各地にて意欲的に活動中